Qi Gong und Singen
Gönne dir ein Ferienwochenende voller Freude und Verbundenheit, von dem zu zutiefst genährt und angefüllt mit schönen Erfahrungen und Begegungen nach Hause zurückkehren wirst.
Qi Gong ist eine chinesische Meditations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper, Geist und Seele. Die äußerst effektiven Übungen sind leicht zu erlernen, vermindern Stresssymptome und heben den Energielevel an. Es löst in jedem Alter Verspannungen, reduziert Ängste, stärkt das Immunsystem und mindert Tinnitus.
Beim Singen am Lagerfeuer geht es nicht um richtige oder falsche Töne, sondern um Selbstausdruck, Lebensfreude und Gemeinschaft. Ansonsten hast du genug Zeit für dich, um in die Einsamkeit des Nationalparks zu wandern, die touristischen Attraktionen der Region zu erkunden, mit einem Buch in der Sonne zu liegen, dich zu unterhalten, etc.
Musik verbindet mich mit den anderen, Qi Gong bringt mich in meine Mitte, Natur lässt mich erblühen, Wertschätzung bringt mich weiter.
Beschränkt auf 10 Personen, daher bald anmelden,